Adrenalinska vožnja in zipline

Pa smo šli na zipline. Nikoli še nisem šel, ker sem se vedno bal. Starši so mi že večkrat rekli, ko smo bili nekje, kjer je bil, pa si nisem upal. Letos pa sem imel željo in tako smo šli v Bovec. Tam seveda zipline je in upal sem, da bomo šli. Starši so bili zato. Vedel sem, da bo oče sigurno šel, nisem pa vedel za mamo. Moja mama se odloči vedno zadnji trenutek. Zanjo sem vedel, da je ni strah, bolj je bilo to, če se njej ta dan to ljubi. Na koncu smo se odločili, da gremo vsi. Imeli smo edino eno težavo, ker smo imeli zraven psa. 

 

Kdo bo čuval psa, če gremo na zipline?

No, pa se je našla rešitev. Namreč eden od zaposlenih se je ponudil, da ga lahko on počuva tisti čas, ko bomo šli. Tako smo lahko šli vsi. Mamo je vseeno malo skrbelo, da ne bi iblo kaj narobe, potem pa se je hitro sprostila. To je bil moj prvi zipline in lahko rečem, da sem užival. Presenetil sem sam sebe, ker me ni bilo prav nič strah. Moram reči, da sem užival v vožnji. Tako sem si tudi rekel, da če že grem, potem bom tudi užival. 

Adrenalinska vožnja in zipline

Nisem pa vedel, kako bo odreagiralo moje telo. Vendar je bilo super. Ko sem se peljal, sem gledal okolico in užival v vetru. Če bi bilo možno bi šel še enkrat, ker je bilo tako fajn. Mamo in očeta tudi ni bilo strah, tako da smo vsi imeli krasen dan. Ko sem ju vprašal, kdaj bomo še šli, ker je bilo tako fajn, sta mi obljubila, da bomo sigurno še kdaj kje šli. Sedaj je na vrsti še kakšen drug zipline, saj jih je po Sloveniji polno in jaz komaj čakam. 

 …

Za našo streho smo morali kupiti nove kljuke za žlebove

nekaj mesecev nazaj, smo doma morali opraviti eno delo in sicer menjati naše žlebove. Na to delo pa smo čisto pozabili, saj se nikoli nismo spomnili specifično na le te, ter na to, da bi jih bilo potrebno menjati. Ko pa smo videli soseda, kako je menjal svoje žlebove, pa smo nato takoj pomislili, da bo tudi pri nas potrebno preveriti stanje le teh.

Za našo streho smo morali kupiti nove kljuke za žlebove

Ko pa smo jih preverili, pa smo lahko hitro videli, da so naši žlebovi že čisto zarjaveli. Zaradi tega pa je bila nato edina rešitev za to, da smo kupili nove. To pa je bilo tudi že kar nujno potrebno opraviti, saj je voda že odtekala iz raznih lukenj, ki so nastale na naših žlebovih, saj jih je rja že čisto razgrizla. Ko pa smo nato opravili nakup za nove žlebe, ter jih menjali, pa smo čisto pozabili kupiti še kljuke za žlebove, na katre pa se nismo niti spomnili ob menjavi žlebov.

Ker pa so bile te kljuke za žlebove že tudi zelo stare, ter se je rja razširila tudi čez le te, pa smo nekaj tednov po menjavi žlebov, neko jutro našli žlebove na tleh, saj so padli s strehe. Tako pa smo si ogledali, kje je bila težava, da so padli, nakar pa smo videli, da so bile kljuke za žlebove zarjavele, ter so se zato zlomile. Na srečo pa se naši novi žlebovi ob temu niso poškodovali, ter smo morali zato kupiti le nove kljuke, ter žlebe namestiti nazaj na le te. 

Tako pa smo imeli tukaj kar nekaj sreče, da se nam ti niso ob padcu poškodovali, saj bi nam to povzročilo kar velik stroške. Zato pa sedaj vemo, da bomo morali redno spremljati tako stanje žlebov, kot tudi teh kljuk, ki jih držijo ob strehi, saj nas tako to več ne bo moglo doleteti. …

Danes imajo že skoraj vsi rojstni dnevi svoj

Včasih se mi zdi da so rojstni dnevi vedno bolj inovativni in vedno več vključujejo neke dodatne storitve v svoja praznovanja.

Bodisi ali gre za kakšne posebne igre, animacije ali tudi kakšna nova doživetja, ki pa na koncu niso namenjena samo slavljencu ampak vsem, ki praznujejo z njim. Na takšnih praznovanjih se tudi vedno bolj pojavlja »dress code«, kjer gre po navadi za določen stil in način oblačenja. Včasih je lahko to tudi samo kakšna bolj fina obleka, lahko pa je samo ujemanje glede na barvo.

Danes imajo že skoraj vsi rojstni dnevi svoj

Ta velikokrat tudi pomaga pri izbiri, kako se obleči za praznovanje rojstnega dne, saj velikokrat ne vemo kaj pričakovati od stila praznovanja. Saj so danes rojstni dnevi lahko zelo svečano ali pa tudi zelo športno obarvani. V tem primeru, bi lahko tudi, na primer če bi imeli rojstnodnevno zabavo za svoj rojstni dan na bazenu, ali na barki, lahko kot »dress code«, oziroma kot obvezno opremo za, kaj vzeti s sabo, bi dopisali kopalke in brisače. Ali pa če bi si morda zaželeli presenetiti slavljenca ali pa morda tudi povabljence, ter jih povabili na nek bolj športno kreativno doživetje, bi imeli takšni rojstni dnevi svoj športni »dress code«.

Mislim, da se v vsem tem norem svetu, vedno bolj odločamo za boljše sprostitvene in pa nove dogodivščine, kot smo jih v vsakdanu vajeni. Pa naj gre to za otroško praznovanje ali praznovanje jubilejev. Rojstni dnevi so vedno pravi izgovor za nova doživetja in obujanja novih spominov z najbližjimi. Saj navsezadnje moremo srečo deliti. Tako se že veselim novega rojstnega dneva, ki pa bo kmalu v prihodnjem mesecu, za katerega pa vem, da bo zelo dobro organizirana rojstnodnevna zabava, saj sem tudi sama del organizacije in sestra, s katero organiziramo smo res pravi dream team, saj se ravno prav dopolnjujemo v svojih veščinah.

Le nismo se še zmenile, ali bomo dale tudi temu svoj »dress code«.…

Z uvedbo pos terminalov je poslovanje hitrejše in lažje

Že nekaj let opravljam delo poštarja na paketnem oddelku naše pošte. Vsako jutru naložim službeno vozilo in se odpeljem na svoj teren v sosednjem mestu. Vsak dan obiščem približno šestdeset strank, ki jim predam njihove naročene pošiljke. Delo je zanimivo in mi gre hitro od rok. Kot, da mi je pisano na kožo. Celo dopoldne zunaj na zraku, klepetanje s strankami, pa še šefa nimam neposredno nad sabo. Čisti službeni mir. Malo je edino neprijetno v primeru slabega vremena. To je edina slaba stran te poštarske službe. Drugače pa vse štima, četudi je delo z ljudmi najtežje delo, ki ga lahko opravljaš. Tako dan za dnem raznašam poštne pošiljke, nekatere so že plačane, nekatere plačajo po povzetju. Internetna prodaja pa cveti. Še do nedavnega je bilo možno plačilo kupnine za poštno pošiljko plačati le v gotovini, zaradi vse večjega povpraševanja po kartičnem plačilu kupnine, pa nam je delodajalec nabavil in zagotovil še pos terminale.

S to potezo, da imamo poštarji zdaj še pos terminal se je dvignil procent vročitve poštnih pošiljk z odkupnino. Tudi za nas, poštarje, je lažje, saj ne rabimo s seboj nositi veliko gotovine, včasih se je je nabralo tudi za nekaj tisočakov. Tako je tudi z vidika naše varnosti pos terminal za plačilo s karticami pozitivna in dobrodošla pridobitev. Tudi naše stranke, ki jim vročamo poštne pošiljke, so pozdravile to pridobitev, saj marsikatera stranka doma ne drži več gotovine, pa tudi odkupni zneski so včasih kar visoki. Pa tudi trend plačevanja s karticami preko pos terminalov je vse večji, ljudje sploh ob sebi ne držijo več gotovine. Mogoče samo kakšen kovanec ali dva, tako za kakšno kavo ali pa plačilo parkirnine, se še najde v denarnici ali žepu na hlačah. Ko zaključim svoje delo, je tudi obračun zdaj lažji. Pritisneš tipko na pos terminalu in vse se sprinta. Nič več seštevanja in računanja. Tehnologijo je pač treba uporabit, če je na razpolago.

Z uvedbo pos terminalov je poslovanje hitrejše in lažje

Kraniosakralna terapija res lahko pomaga marsikomu

Nekaj časa nazaj sem se dobila s svojo prijateljico. To je bila prijateljica iz srednje šole. Ko sem bila še v srednji šoli, se spomnim, da je imela ona vedno neke bolečine. Te bolečine pri njej res nikoli niso minile in noben ni vedel, kako bi ji lahko pomagal. Po dolgih letih sem se končno dobila z njo na kavi in videla sem, da je popolnoma druga oseba. Že res dolgo časa nisem videla nasmeška na njenem obrazu. Seveda sem jo morala vprašati, kako je in če je vse v redu. Zanimalo me je, če ima še vedno tiste bolečine, o katerih je govorila in rekla mi je, da ne. Bila sem res presenečena, ko sem slišala ta odgovor, saj me je zanimalo, kako je uspelo to narediti. Omenila mi je kraniosakralna terapija. Ta kraniosakralna terapija je res nekaj, za kar sem prvič slišala in nisem morala verjeti, da kaj takšnega sploh obstaja in da kaj takšnega sploh pomaga. Vprašala sem jo, kako sploh ta kraniosakralna terapija deluje.

Kraniosakralna terapija res lahko pomaga marsikomu

Po pravici mi je povedala, da niti ona ne ve točno, ampak da je to zadeva, ki je dejansko delovala, saj spodbuja telo k temu, da se zdravi sam. Nisem morala verjeti, da lahko z neko terapijo, kot je na primer kraniosakralna terapija, omogočiš to, da spodbudiš telo k temu, da se telo samo zdravi. Še enkrat mi je rekla, da ne ve točno, kako to deluje, ampak da je dejansko delovalo. Ko sem prišla domov, sem videla na spletu kar nekaj videov na to temo. Seveda me je zanimalo več in ravno zato sem se spravila gledati te videe. Tudi po gledanju videov nisem točno vedela, za kaj se gre, ampak bilo mi je zelo všeč, ko so povedali vse rezultate in so dokazali, da ta zadeva dejansko deluje. Za svojo prijateljico sem bila res zelo vesela. Zdaj se spomnim, kako močno je trpela v srednji šoli in res noben ni vedel, kako bi ji lahko pomagali.…

Najboljša je kovana ograja

Najbolj kar se mi dopade je, da imam na stopnišču končno ograjo, ki je kovana. Sedaj kovana ograja na stopnišču sovpada z vsemi balkoni, ki imajo tudi kovano ograjo. Bolj trajnostna je v primerjavi z lesno ograjo prav kovana ograja, saj se z različnimi premazi ohranja in podaljšuje njena doba. Medtem ko lesene ograje s časoma sprhnijo, pa tudi, če jih premažemo vsake toliko časa.

Najboljša je kovana ograja

Sem priporočala vsem svojim prijateljem naj za svoj dom izbirajo med kovanimi ograjami. Saj je kovana ograja, kot že omenjeno, trajnostna in robustna, ter kar je več kovana ograja je izjemno prilagodljiva glede na namen uporabe ter željenega dizajna. S kovano ograjo se lahko doseže funkcija varnosti, kjer je za moje mnenje kovana ograja boljša kot lesena, saj je trdnejša in kovana ograja je tudi bolj vzdržljiva oz. čvrstejša od lesene ograje.

Zadnje čase pa je kovana ograja vedno bolj priljubljena v modernejših gradnjah hiš. Moderna kovana ograja je pogosti dodatek novejšim gradnjam in prida k estetskemu videzu hiše in ali stanovanju. Mnogo ljudi privlači lepotna podoba in lesk, ki jo kovana ograja oddaja. Saj kar je zanimivo za kupce se lahko po osebnih željah lažje dodaja in prilagaja, ter je s tem vaša kovana ograja edinstvena.

Za željen videz ter vašim cenovnim rangom pa lahko za kovano ograjo izbirate med različnimi materiali. Tako je lahko kovana ograja iz jekla, železa, aluminija, brona ali bakra in možna je tudi kombinacija materialov za kovano ograjo (jeklo z lesom ali jeklo s steklom). Naša nova kovana ograja na stopnišču je iz jekla, tako kot vse ostale balkonske ograje, vendar kovana ograja na stopnišču ni bila premazana, saj ni izpostavljena zunanjim vremenskim vplivom, kot na primer kovana ograja na balkonu. Če pa se odločate za kovano ograjo iz železa pa je bolje, da je ta kovana ograja znotraj hiše, saj je železo občutljivejši za rjo in ima posebni premaz, kot kovana ograja iz jekla.…

Pri izgorelosti mi je pomagala hipnoterapija

Pred približno pol leta so mi diagnosticirali izgorelost. Že eno leto pred tem sem bila kronično utrujena in se nisem mogla več spočiti. Doma na bolniški sem že pet mesecev in poskusila sem že veliko stvari, da bi mi šlo na bolje. Občutek nemoči pri izgorelosti je zelo hud, telo mi je enostavno odpovedalo. Poskusila sem z prehrano, prehranskimi dopolnili, raznimi alternativnimi zdravljenji, vendar se stanje zelo počasi izboljšuje. Še najbolj mi pomagajo lažji sprehodi v naravo.

Zadnjič je prišla na obisk prijateljica in mi predlagala, da bi bila mogoče hipnoterapija prava zame. Malo me je presenetila, kar sem ji tudi povedala. Slišala sem že, da je hipnoterapija dobra za odvajanje od kajenja, kot pomoč pri porodu in tudi za odvajanje drugih odvisnosti. Nikoli pa ne bi pomislila, da bi hipnoterapija lahko pomagala pri izgorelosti. Povedala mi je še, da si je njena sodelavka s to metodo zelo opomogla.

Pri izgorelosti mi je pomagala hipnoterapija

Malo iz radovednosti, malo zaradi priporočila, pa tudi zato, ker si želim, da se iztrgam iz tega primeža nemoči, sem se odločila, da bom poskusila. Dala mi je številko zdravnika, ki je pomagal njeni sodelavki. Poklicala sem ga in se naročila na posvet. Ko sem prišla k njemu, sem ga najprej vprašala, zakaj misli, da mi hipnoterapija lahko pomaga pri izgorelosti.

Razložil mi je, da je izgorelost posledica stresnega odziva na telo, ki traja predolgo. Prav hipnoterapija pa je tista, ki:

  • zdravi travme iz otroštva
  • odstranjuje  neustrezna prepričanja
  • osvobaja energije, ki so ujete v telesu.

Njegova razlaga mi je bila zelo smiselna, saj sem v tem času že tudi sama ugotovila, da me je do izgorelosti pripeljalo predvsem to, da sem bila vedno drugim na voljo in nisem znala poskrbeti zase. Ta prepričanja pa sem se naučila že v otroštvu, saj je bila taka tudi moja mama, ki se je vedno razdajala za druge. Verjamem, da mi bo hipnoterapija pomagala, saj se že po dveh srečanjih počutim dosti boljše.…

Mislim, da bova urejanje okolice kmalu prepustila nekomu drugemu

Mislim, da bova urejanje okolice kmalu prepustila nekomu drugemu

V manjšem slovenskem kraju imamo hišo z večjim vrtom. Pred hišo imamo dvorišče z manjšim okrasnim vrtom, za hišo pa je večji prostor, kjer je nekaj sadnega drevja, okrasnih rastlin, zelenjavni vrt in trata z grmičevjem. Sedaj ko so se otroci odselili, sva doma ostala sama z možem in sčasoma sva ugotovila, da nama je urejanje okolice postalo breme, čeprav nama je bilo včasih v užitek.

Večkrat sva se že pogovarjala, kaj naj ukreneva. Najini trije sinovi nama sicer občasno priskočijo na pomoč, vendar imajo svoje družine, za katere morajo poskrbeti, kar je seveda razumljivo. Zadnjič, ko je bil na obisku najmlajši sin, sem mu povedala, kako naju urejanje okolice bremeni. Predlagal nama je, da si poiščeva strokovno pomoč, občasno pa tudi plačava nekomu, da postori kakšno delo na vrtu. Povedal nama je še, da pozna nekoga, ki mu je urejanje okolice v veselje in rad zasluži kakšen dodatni euro. Odločila sva se, da bova razmislila o tej možnosti in mu sporočila. Popoldan sva se z možem pogovorila o tem in oba sva se strinjala, da bi bila to res najboljša ideja. 

Čez nekaj dni je bil sinov znanec že pri nas doma, ogledal si je okolico najine hiše in rekel, da je v dokaj dobrem stanju. Predlagal je nekaj sprememb, ki bi dolgoročno prinesle manj dela. Povedal nama je, da mu je urejanje okolice v užitek. Potem se je spomnil še nečesa in sicer je rekel, da bo vprašal svojo ženo, če bi lahko kdaj pa kdaj prišla k nama in nama pomagala v zelenjavnem vrtu v zameno za nekaj zelenjave in sadja. To se nama je zdela odlična ideja. Sadja in zelenjave je več kot dovolj za vseh, nama pa bi precej olajšala delo.

Ker vem, da bo za urejanje okolice našega doma poskrbljeno, sem lažje zadihala in se po dolgem času malo sprostila.

 …

Priprave na maraton

Želja do maratona se je rodila počasi. Včasih sem bila tekačica, a od tega je sedaj minilo že kar nekaj let. Vsakič, ko sem videla tekača, sem ponovno hotela teči. Ne vem točno zakaj sem pravzaprav nehala. Verjetno je bil takšen življenski tempo. Leta so tekla, ukvarjala sem se z hišo, družino, otroci, službo. Mislila sem, da sem srečna. Kajti prav nič mi ni manjkalo. Resnično bi lahko bila srečna. Ampak sem kasneje spoznala, da pogrešam tek. 

Poigrala sem se z mislijo, da si želim enkrat preteči maraton. Najprej nisem vedela, kaj točno se dogaja, zakaj si to želim, ampak, ker mi ta misel ni dala miru, sem šla po dolgem času na tek. Zjutraj sem se prebudila in šla tečt. To pa je bil tisti usodni tek, da sem jaz to leto pretekla maraton. 

Tako sem začela teči vsak dan. Tisti občutki, ko sem jih vedno imela pri teku, so se vrnili. Uživala sem v teku in tako rekla čisto vsaki dan. Povečevala sem tempo in dolžino teko. Tako sem en dan začutila, da bi lahko šla na maraton in priprave so se začele. 

Priprave na maraton

Dobro sem vedela, kako moram trenirati, ker sem se spomnila na treninge iz mladosti. Tako sem trenirala vse do dneva, ko sem šla na maraton. To je bil moj najsrečnejši dan. Občutkov vam ne znam opisati, bili pa so prekrasni. Bilo jih je preveč, a bili so tisti pravi. Na štartu je bilo v meni preveč adrenalina in točno sem vedela, da me bosta ta adrenalin in želja privedla do cilja. 

Pretekla sem svoj prvi maraton. Lahko vam rečem, da niso tekle samo noge, ampak tudi solze sreče. …

Naravno milo je odlično za našo kožo

Že od nekdaj sem želel najbolje poskrbeti za zdravje svoje kože. Zato pa sem pazil, katere produkte sem kaj uporabljal na koži, saj sem želel zagotoviti, da bo moja koža čim bolje hidrirana. Zato pa sem uporabljal čim več sredstev na naravni bazi, saj bi samo tako lahko zagotovil, da produkt ne bo moral škoditi moji koži.

No tako pa sem zamenjal tudi šampone in razne balzame z naravnim milom. Naravno milo pa je bilo za mojo kožo veliko boljše, saj je postala koža veliko bolj zdrava, kar pa se je poznalo po tistemu značilnemu lesku, ki ga ima koža ko je dobro hidrirana. 

Naravno milo je odlično za našo kožo

Poleg tega pa mi je bilo naravno milo, ki je bilo v trdni obliki, veliko bolj všeč, kot pa razni šamponi, saj je naravno milo zdržalo veliko dlje kot pa šamponi. Poleg tega pa so imeli povsem isti učinek, kot šampon, vendar so bili bolj zdravi za kožo. Zato pa mi je bilo naravno milo zelo všeč, kljub temu, da sem zanj moral porabiti kakšen evro več, vendar se mi je to splačalo, saj sem s tem poskrbel za svojo kožo, poleg tega pa mi tudi naravno milo zdrži veliko dlje.

No zato pa bom še v prihodnosti zagotovo uporabljal zgolj in samo naravno milo. Ker je narejeno iz samih naravnih snovi, ki ne morajo škoditi koži, zelo prisegam na takšno milo. Poleg tega pa bo to pomagalo pri staranju kože, saj bo koža veliko bolj zdrava in se tako ne bo začela hitro gubati. Naravno milo pa nam lahko tudi pomaga za rast las, oziroma lahko čim bolj zaviramo sivenje in izpadanje las, saj bomo na laseh uporabljali naravne snovi. Zato pa je naravno milo vsestransko dobro za naše telo in ga zato tudi priporočam vsem ostalim, da ga kupijo, saj nas bo stal zgolj par evrov več, vendar bo imel zelo dobre učinke na našo kožo.…